教你三招，防治久坐引起的腰痛

来源：网络作者：日期：2026-01-24 18:37:51

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内容来源：

人民卫生出版社主办《生活与健康》杂志

文章标题：

《教你三招防治久坐引起的腰痛》

文章作者：

北京大学第三医院副主任医师杨延砚

原标题：《教你三招，防治久坐引起的腰痛！》

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分类：健康

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标签：教你三招，防治久坐引起的腰痛教你三招，防治久坐引起的腰痛教你三招，防治久坐引起的腰痛

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